10条建议预防霉菌性阴道炎

聽聽聽 聽 霉菌感染犹如鈥湼究聘忻扳€潱澜缟?5%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌，做个健康的完美女人？看看以下10条健康小贴士吧！

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聽 聽 1、放弃滥用抗生素

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聽 聽 咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

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聽 聽 2、单独清洗内裤

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聽 聽 霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

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聽 聽 3、切忌过度清洁

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聽 聽 频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

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聽 聽 4、重视怀孕时的护养

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聽 聽 妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

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聽 聽 5、警惕洗衣机

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聽 聽 几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！

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聽 聽 6、注意公共场所卫生

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聽 聽 公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

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聽 聽 7、正确避孕

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聽 聽 避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

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聽 聽 8、伴侣同治

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聽 聽 如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

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聽 聽 9、穿着全棉内裤

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聽 聽 紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的鈥溇幼♀€澔肪常』故茄∮妹拗实哪诳惆桑?/div>