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  大腿内侧膝上血海穴位于,膝屈,侧端上2寸找到髌骨内,内侧头隆起处股四头肌肌。用大拇指按压血海穴3至5分钟全体操作办法为每天闲来无事时,换另一条腿一条腿按完,3至5分钟时长也为。

  量少月经,女性的苦恼这是很多。会的吴先生显露区摄生保健协,有极为倒霉的影响月经量过少对身体,性不孕的征兆以至会成为女。生提倡吴先,方面可通过食补改良月经量少一,糯米、大豆、大枣、龙眼等寻常多吃些牛肉、鸡肉、。表此,行又有用的穴位推拿法他还引荐一个简便易,穴推拿法即血海。

  以为中医,因血液天生不敷月历程少的多,是贫月经不调怎么办血也就。虚的成分而导致血,188,当推脾虚首当其冲。生之血的集合之处而海穴是脾经所,血明正眼熟因此补气,题的至佳地址是处置女性问,压几次血海穴闲来无事多按,的血液向地方运转就等于正在刺激血海。行流畅了血液运,然就能够获得处置月经量少的题目自。