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宋美龄的106岁秘方 坚持灌肠养生

时间:2014-03-29 15:37来源:未知作者:童钟点击:
导读:宋美龄是中国民国第一夫人,蒋介石第四任妻子兼外交助手,这个集美貌、财富、权力、荣誉于一身的宋家三妹,被誉为世界10大美女之首。她是美丽的,更是长寿的,整整活了106岁的她,她的养生秘诀一直是人们津津乐道的话题坚持灌肠。 台湾地区一位知名作者的书
聽 聽 宋美龄是中国民国第一夫人,蒋介石第四任妻子兼外交助手,这个集美貌、财富、权力、荣誉于一身的宋家三妹,被誉为世界10大美女之首。她是美丽的,更是长寿的,整整活了106岁的她,她的养生秘诀一直是人们津津乐道的话题鈥斺€敿岢止喑Α?/div>
聽 聽 台湾地区一位知名作者的书中,曾对此加以描述:鈥溒鸪跷乙彩锹澈闷妫墒牵垂沂导噬闲蚊懒洳僮鞴复蔚娜耍畔谜饧ぷ髌涫迪嗟奔虻ァT诠喑χ啊O纫急负?00CC的温开水,放在灌肠器具的一个小袋子里头。这个小水袋通着一根细水管,水管的头上接了一个肚管,由使用人把肚管通到肛门内部适当的位置,然后再由工作人员操作,把水袋中的温水缓缓挤压,让温水注入肛门内。鈥?/div>
聽 聽 鈥溡话闱榭鱿拢滤灰⑷?00CC左右,使用人的直肠部位就会因温水注入的刺激而开始加速蠕动。在蠕动过程中,直肠内积存的大便将随着温水的流动激荡慢慢排出。每天晚上睡觉前,就是宋美龄灌肠的时间,这件事情,是她数十年如一日的习惯,在洗澡前,她必定先灌肠,解决她一天大事。鈥?/div>
聽 聽 其实,宋美龄并不便秘,用这种方式通便,最初只是出于个人卫生的考虑。直至年长以后,她才逐渐意识到:这种在女侍们看来有些奇怪的通便方式,更重要的意义在于人体的排毒。因为大便是含有毒菌最多的排泄物,一个人要想保持健康,就必须把含有毒菌的食物废渣尽快排出体外。而在宋美龄成长的那个年代,不少祖籍江浙的老人家,家里原来环境也都不错,也不约而同的都有这种以水袋通便的习惯。就好比每天都要做的洗脸、沐浴、洗漱鈥︹€λ遣话阉弊鍪裁聪∑娴氖隆?/div>
聽 聽 当然,宋美龄能活到106岁,即便百岁高龄时,她的肌肤仍然白净、细嫩、柔软润泽,保持惊人的轻盈体态,其养生之道肯定不仅仅归功于鈥湽喑︹€澱庖恢直=》绞剑股婕耙车餮⒆飨⑵鹁印⑿奶髡确椒矫婷妫庖彩撬な⒉凰サ拿鼐鳌5哦窘舛臼茄闹匾侄危庖恢匾崧郏惨盐郊宜稀?/div>
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