当前位置:主页 > 月经疾病 > 月经不调 >

日常女人怎样预防月经不调

来源:长兴同济妇科门诊时间:2014-06-05 在线咨询

内容摘要:

日常女人怎样预防月经不调?女人预防月经不调日常不要洗冷水澡,也不能用冷水洗头,雨天的时候要注意避雨,避免淋雨,要知道女人淋雨容...

  日常女人怎样预防月经不调?女人预防月经不调日常不要洗冷水澡,也不能用冷水洗头,雨天的时候要注意避雨,避免淋雨,要知道女人淋雨容易受寒,女人受寒就容易患上月经不调了,下面介绍日常女人怎样预防月经不调?

  1、身体要保温

  日常女人怎样预防月经不调?勿食生冷,勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。

  2、勿提重物

  造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡。

  3、经期严禁洗头

  日常女人怎样预防月经不调?主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感染风邪,现代吹风机发明后,只要洗头完及时吹干,而且等头发全干后再睡觉即可。

  4、避免游泳及盆浴

  也要避免涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。

  日常女人怎样预防月经不调?女人预防月经不调日常要注意休息,千万不要过度劳累,当然了,女人日常预防月经不调还应该适当的坚持每天运动,运动能够给女人带来很多的好处,包括能预防月经不调。

如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,你可以通过
以上方式和长兴同济医院取得联系。本院尊重保护患者个人隐私。
长兴县雉城街道古城居委会解放西路191号

长兴同济医院是湖州卫生行政批准成立,坐落湖州市长兴县雉城街道古城居委会解放西路191号(八百伴往解放西路100米即到)...【详细】

健康咨询热线:0572-6034120

  • 夏恩兰

    教授、硕士生导师
    宫腔镜诊治医学奠基人与开拓者

    个人简介:1955年毕业于西北医学院,从事妇产科临床、教学、科研工作近50年...[详细]

    咨询专家 预约专家
  • 黄春华

    不孕不育专家、妇科疑难病专家
    长兴首席妇科专家

    个人简介:个人简介:毕业于同济医科大学医疗系毕业,从事妇科工作二十余年,...[详细]

    咨询专家 预约专家
  • 卿婷

    妇科炎症专家 副主任医师
    长兴妇科主任

    个人简介:毕业于湘雅医学院,副主任医师,中西医结合妇产科协会委员...[详细]

    咨询专家 预约专家
  • 方敏

    主任医师 宫颈疾病方面的专家
    宫颈疾病方面的专家

    个人简介:原上海复旦大学附属医院宫颈疾病防治中心专家...[详细]

    咨询专家 预约专家

长兴同济妇科引进宫腔镜取胚术,由多年经验妇科专家亲自操作,在宫腔镜可视导航监测下,操作准确,对子宫内膜损伤小,变“刮”为“吸”,不影响生育能力。

188体育平台版权所有,未经许可不得转载 网站地图

188bet体育地址:长兴县雉城街道古城居委会解放西路191号

(八百伴往解放西路100米即到)

(浙湖)医广【2014】第06-19-02号

浙ICP备14009725号-4

健康咨询热线: 0572-6034120

   

188悄悄话QQ: 800072210